Tiesydämeen Facebookissa

Linkit

Olympiakomitean urheiluravitsemussivut 
Sivuilta löytyy monipuolisesti käytännön tietoa sekä teoriaa urheilijan ravitsemuksesta harjoituskaudelta kilpailutilanteisiin. Myös käytännön ruoanvalmistusohjeita.

UKK-instituutti 
Tutkimustietoa liikunnasta ja terveydestä. Liikuntasuosituksia, testauksia ja koulutusta. Täällä voit myös tutustua liikuntapiirakkaan.

Suomen latu
Jos luonnossa liikkuminen kiinnostaa, täältä löytyy eväitä kunto- ja virkistysliikuntaan.

Kuopion yliopiston liikuntalääketieteen tutkimuslaitos 
Kuopion yliopiston liikuntalääketieteen tutkimuslaitoksen sivut, joilta löytyy laskureita mm. energiantarpeeseen ja -kulutukseen.