Blogien tuoreimmat
Tässä muutaman intohimoisen kotikokin tuoreinta blogisatoa. Haluaisitko nähdä oman blogisi tässä? Ehdota blogiasi HK:lle. »
Ajankohtaista
-
21.2.2012 Kysymyksiä terveellisestä syömisestä
Tuoreita kysymyksiä ravitsemukseen liittyen. Käy kurkkaamassa mikä askarruttaa syömisessä.
-
17.2.2012 Riehakasta laskiaista!
Sunnuntaina laitetaan hernekeitto porisemaan ja vietetään laskiaista.
-
14.2.2012 Hyvää ystävänpäivää!
Hemmottele ystävää herkullisella illallisella.
Lautasella nyt
Tuoreimmat ruokaohjeet
Kananpojan fileepihvit hapanimeläkastikkeella
Kananpojan fileepihvit saavat seurakseen kevyen tomaattikastikkeen, jossa maistuu inkivääri ja valkosipuli.
Lue ohje »Hyvää ruokaa lihasta
Tutustu Lihakoulun oppeihin, tartu rohkeasti pannun kahvaan ja löydä sisäinen lihamestarisi!
Lihakouluun »Videot ja mainokset
HK Rypsiporsas Leikkeleet
Voi hyvin
Vinkkejä terveelliseen ruokavalioon
Miksi lihaa kannattaa syödä?
Miten lisään kasviksia ruokavaliooni?
Miten makeanhimosta pääsee eroon?
Soile Käkönen
ravitsemusasiantuntija
Tiedätkö tämän ruoasta ja terveydestä?
Onko totta, että kello kuuden jälkeen ei saa syödä? Entä lihottaako napostelu?
Vastauksia täältä »Saatko riittävästi proteiinia?
Proteiini pitää yllä lihaskudosta ja auttaa painonhallinnassa. Saatko sitä tarpeeksi - ja mitä ruoka kannattaa syödä?
Laskuri kertoo »